当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 17:30:22
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 如何评价微软的远程桌面?
- 现在的年轻人喜欢穿连裤袜吗?
- 大家当下的经济形势好转了吗?
- DLM(扩散语言模型)会成为2025年的Mamba吗?
- 大家买的房子都跌了多少呀?
- 有没有什么惊为天人的 Logo 设计?
- 如何看待CCTV13批评“L2.999智驾”等误导性宣传,若导致事故车企可能需要担责?
- 新买了一台nas,第一个月下载20t+,上传5+,不会被网警盯上吧?
- 你们在网上找电影看,一般怎么找呀?
- 初学者做游戏用godot还是unity好?
最新资讯文章
- 大家的个人网站都是什么样的,可以拿出来展示展示吗?
- 为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮?
- 百度网盘怎么实现不限速的高速下载?
- 上海首例认定提供爬虫程序抓取公开数据构成提供侵入计算机信息系统程序罪案,该案件有哪些细节值得关注?
- 以色列为什么要打伊朗?
- 我弟弟用管理员身份把我和爸妈的WIFI 设置了,现在就他能用网,气不过,有办法让我出口气吗 ?
- 程序员需要用到内置kvm功能的显示器吗?或者是外置的kvm切换器吗?
- 请问27寸4K显示器哪个好呀?
- 前端是不是快没了?
- 长期不交物业费会怎么样?
- 熊猫烧香技术含量高吗?高在哪里?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 对于一般用户来说,日常娱乐选择2K显示器还是4K显示器好?如何选才能不后悔?
- 自己组一个E5服务器才几百块钱,为什么去阿里云租这么贵?
- 印度人为什么总觉得比中国强?