当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-22 09:55:16
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 如何优雅地给妹子优化电脑(Windows)?
- 为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好?
- 如何看待特朗普最后关头取消对伊朗的军事行动?
- 孩子画过什么画让你非常震惊?
- 被时代淘汰的水果有哪些?
- 中国的航空发动机现在是什么水平?
- 为什么运维都这么难招?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
最新资讯文章
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 中国的航空发动机现在是什么水平?
- 销量爆炸的华为nova14是不是证实华为已经腾出精力来收复中端市场了?
- 西门子、Cadence 暂停半导体设计软件 EDA 对华升级服务,会有什么影响?
- 如何评价微软的远程桌面?
- 央行行长潘功胜首次在公开场合谈及稳定币,稳定币是什么?有何深意?
- 小米澎湃OS保留了多少安卓代码?
- 普通人与亿万富翁之间的差距是什么?
- 中国军事力量有希望达到全球第一吗?
- 为什么MIPS架构的路由器CPU能实现比X86高很多的网络吞吐量?
- 如何评价前端框架 Solid?
- 有哪些小众的开源项目养活了一大批人?
- 现在后台管理系统用什么前端框架好?
- 万兆的网络速度有多大意义?
- 学生校服如何隐藏内衣痕迹?